Fra 0 til 70 på 3 kvarter

Det lyder måske ikke af så meget, men det er det! Kender du de dage, hvor kroppen ikke er i gear? Du er stiv og har ondt. Humøret er i bedste fald lunkent og det meste ser ikke super lyst ud. Sådan en dag var det i dag for mig. Det der med hjemmetræning er ikke sket...
Plan B

Plan B

Kender du det? Dagen starter og det viser sig hurtigt, at det er en af de dage. De dage, hvor en træt, stivbenet, tomhjernet og smertende udgave af dig har indfundet sig i din krop. Sådan er mine dage ind imellem, og sådan en dag var det i dag. Skolen starter jo på...
Om at nå eller ikke nå…

Om at nå eller ikke nå…

I over en måned har vores verden været anderledes. Meget er også anderledes for mig i Flytfokus. Alle kommende kurser, oplæg og undervisninger er aflyst eller udsat på ubestemt tid. Børnene har været syge, jeg har været syg. Min mand er kørt på arbejde og jeg har fået...